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Psicologia, Programação Neurolinguística Hipnose Clínica
Certified in RTT®, RTT Practitioner, and Hypnotherapist




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Não ignore...
Não ignorem os SINAIS VERMELHOS, i.e. NEGATIVOS, nem muito menos a vossa intuição. 🔥 Parem, e conversem sobre os sinais e assuntos com...
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8 de jun. de 20241 min de leitura


Não cansa...?
Não cansa, ter que esperar pelos outros para que algo aconteça, quando sabe muito bem que, às vezes, sozinh@, está melhor acompanhado, e...
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10 de mai. de 20241 min de leitura


Sobre o invejoso
Sobre o invejoso Uma característica do invejoso é sentir mais inveja dos próximos, e pouco, quase nada, a sentirem pelos distantes. Daí,...
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21 de mar. de 20242 min de leitura


Como controlar a ansiedade?
Na realidade, não temos que controlar a ansiedade, e sim GERIR a ansiedade. Não existe nada no mundo sob o nosso controlo para além do...
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20 de mar. de 20242 min de leitura


Feliz dia, Pais!!!
A razão principal pela qual um Pai deve sempre fazer de tudo para prover, proteger, auxiliar,..a Mãe dos filhos,independentemente das...
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19 de mar. de 20241 min de leitura


Tema: Gestão de Tempo: Coordenação da vida pessoal e professional (Desafios do dia-a-dia)
Gratidão à Young Color e à TVCABO por esta sessão que organizaram e onde fui orientadora da dinâmica deste grupo de mulheres FANTÁSTICAS...
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16 de mar. de 20241 min de leitura


Amizade tóxica
Amigos que continuam a desejar que alguns casais separados se juntem mesmo sabendo que, pelo menos a um dos parceiros, homem ou mulher,...
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19 de fev. de 20241 min de leitura


Avaliação psicológica de Orientação Vocacional e Hipnose
A consulta de orientação vocacional é crucial para estudantes por diversas razões, pois ajuda a proporcionar uma compreensão mais clara...
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12 de fev. de 20242 min de leitura


Dúvida sobre narcisismo
Gratidão pela pergunta. Antes de mais, narcisismo, i.e. narcisista, não tem cura. Narcisismo é um transtorno de personalidade. No máximo...
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10 de fev. de 20241 min de leitura


6 razões para os NARCISISTAS escolherem relacionar...
O termo "empata" geralmente se refere a uma pessoa que possui empatia em um nível mais profundo e sensitivo do que o comum. Ser um...
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9 de fev. de 20242 min de leitura
Ciclo da violência doméstica
O ciclo da violência doméstica é frequentemente descrito em três fases: tensão acumulada, incidente agudo e lua de mel. Na fase de tensão...
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21 de jan. de 20242 min de leitura


Desperta o DIVINO FEMININO ❣️
Nota algum destes sinais? A) Sente-se confusa e/ou vazia – sem algum prazer na sua vida. B) Realmente não consegue relaxar – sempre a...
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8 de dez. de 20232 min de leitura


Qual é a sua responsabilidade....?
"Qual a sua responsabilidade na desordem da qual você se queixa?" Sigmung Freud Depois de ser bombardeado com Amor pelo seu namorado,...
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6 de dez. de 20232 min de leitura


Coisas que aprendi na prática
Coisas que aprendi na prática pessoal e profissional, isto é, trabalhando e vivendo: 1) nem sempre, quando damos uma chance, significa...
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26 de nov. de 20232 min de leitura


Foste abusado ?
Foste abusado, violentado, ...sofreste com outras situações, e não queres contar por vergonha? Quem deve ter vergonha é a pessoa, ou as...
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15 de nov. de 20231 min de leitura


O que é preciso para se amar incondicionalmente incondicionalmente?
Espero que não espere por uma casa, carro, graduação, relação, estado civil, aceitação de alguém, roupa, sapato...porque existe em si o...
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12 de nov. de 20231 min de leitura


Quão confiante você está/é?
Afinal, o que é confiança e como ela se relaciona com autoestima e com a autoimagem? Sua autoimagem – a maneira como você se vê – é...
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7 de nov. de 20232 min de leitura


Formula para aumentar a autoconfiança
Uma das fórmulas para aumentar a autoconfiança, fazendo mudanças efectivas na sua vida, tem 5 elementos. 🧡 Primeiro, e mais importante,...
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4 de nov. de 20231 min de leitura


Desafio 30 dias de Amor próprio 💕
Este será o primeiro grupo de 2023. Quem quiser participar neste primeiro grupo WhatsApp, a inscrição é até 05/11/2023. ❤️🌼❤️🌼❤️🌼❤️...
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1 de nov. de 20232 min de leitura


Sou disléxica....e só diagnosticada aos 25 anos, mais ou menos.
"Só" porque faria diferença ter esse diagnóstico mais cedo, mas tudo a seu tempo.... ❤️ O que sei é que sempre achei os meus métodos de...
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25 de out. de 20232 min de leitura
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